Pilates

Un sistem unic de exerciții care vizează întărirea și întinderea mușchilor.

55 min
LITE

Noutăți

Vara continuă! Club cardul Friends & Family

Vara continuă! Până pe 15 septembrie poți beneficia de oferta Friends&FamilyVino cu priete...

Detalii

Club cardul Friends & Family

Good price  -  club cardul Friends & Family!Vino cu prietenii sau familia și poți primi un preț și m...

Detalii

Miniu fito

soon

Detalii

Planificarea procesului de antrenare

Periodizarea antrenamentului este principala cale de atingere a celei mai înalte performanțe posibil...

Detalii

5 mituri despre antrenarea abdomenului

Mitul 1. Exercițiile pentru abdomen ard grăsimea de pe burtă. Slăbirea localizată nu funcționează,...

Detalii

8 lucruri pe care trebuie să le iei când mergi la sală!

1. Echipamentul de sport: tricou, pantaloni de sport, șosete și o bustieră - în cazul doamnelor.2. Î...

Detalii
Toate noutăți