ВОДНЫЕ ПРОГРАММЫ

Плавание полезно как для здоровья, так и для физического состояния, и его можно практиковать в любое время года. Водные тренировки могут улучшить кровообращение, силу, силу, подвижность и мышечный тонус для многих людей без причинения боли или дискомфорта.

ВОДНЫЕ ПРОГРАММЫ

Aqua Noodles

Тренировка с мягкими палками в воде, направленна на проработку мышц всего тела.а также помогает раз...

Aqua Dumbbells

Тренировка с гантелями в воде, в основной части , предназначена для комплексного укрепления рук и пл...

Aqua Mix

Тренировка с различным оборудованием на усмотрение тренера.

Расписание для взрослых