"Мне больно делать растяжку, поэтому я не буду этим заниматься

Мне больно делать растяжку


"Мне больно делать растяжку, поэтому я не буду этим заниматься."

Но знали ли вы, что растяжка не только улучшает гибкость, но и снижает мышечное напряжение, улучшает осанку и предотвращает травмы?

Боль, которую вы чувствуете вначале, — это нормально, так тело адаптируется. Со временем дискомфорт проходит, и вы заметите, насколько свободно и легко начинает двигаться ваше тело!

Ждём вас на наших занятиях по растяжке – давайте вместе откроем все её преимущества! 

позвонить нам

Последние новости

Твоя жизнь, твой выбор!

 Твоя жизнь, твой выбор!   Клубная карта всего от €65 в месяц. Выбирай тип клубной...

Подробнее

Почему МФР-ролик стал таким популярным?

Почему МФР-ролик стал таким популярным? Задумывались ли вы, почему МФР-ролики (миофасциальные ролик...

Подробнее

Тренировки с шиной

Преобрази свои тренировки с неожиданным элементом — тренировочной шиной! Почему стоит попробо...

Подробнее

Сезон подарков

Не упусти свой шанс: акция с подарком 320 евро продлена до 26 января!   Покупай годовой абоне...

Подробнее