Genuflexiuni
Genuflexiunile sunt esențiale pentru întărirea picioarelor și a fesierilor, dar diversificarea...
Detalii
Mariana
Zincenco
Cum te poate ajuta?
Ceea ce azi pare imposibil, datorită antrenamentelor dure, mâine va deveni obișnuință. Iubește sportul, garantez că el îți va răspunde la fel.
- Instructor de Fitness și Programe Recreative de Yoga, Pilates, Dansuri Sportive și Moderne pentru Copii
- Antrenoare Certificată de Programe de grup, USEFS.
- Participantă la variate evenimente și programe recreative și culturale de Yoga, Fitness și Dansuri
Recenzii
Noutăți
Exerciții cu coarda de sărit
Știai că doar 10 minute de sărit coarda echivalează cu 30 de minute de alergare? Este un exercițiu e...
Detalii
8 îți aduce noroc!
Cifra 8 îți aduce noroc! Transformă-ți viața acum și profită de cadourile noastre speciale!...
Detalii.png)
Korkin Wall
Korkin Wall a apărut datorită unei abordări inovatoare a antrenamentelor. Creatorul său, Alexandr Ko...
Detalii
De ce a devenit atât de popular rolul MFR?
De ce a devenit atât de popular rolul MFR? Te-ai întrebat vreodată de ce vezi tot mai d...
Detalii
Antrenament cu cauciucul
Transformă-ți rutina de antrenament cu un element neașteptat: cauciucul! De ce să încerci?...
Detalii