Эльвира

32 Голосов

Лука

Чем может вам помочь?

Cоставление персонального тренировочного плана, коррекция тела, коррекция осанки, улучшения мышечного тонуса, реабилитация после травм, жиро сжигание, набор мышечной массы, работа с собственным телом, гибкость, мобильность.

Образование: Государственный университет физической культуры и спорта (USEFS)
Специальность: оздоровительная физическая культура
Сертифицированный тренер групповых программ в федерации аэробики и фитнеса Республики Молдова
Участница фитнесс конвенции CIF 2006 и NIKE 2008
Участница различных семинаров и мастер классов по повышению квалификации
Телеведущая спортивной рубрики на телеканaле «PRIME» утренняя передача “PRIMA ORA" в 2015 году
Тренер года 2021 в Premier Fitness

ABS+Stretch

Body Sculpt

Bums+Tabs(ABL)

Fitball

Functional Training

Interval Training

Pilates

Power Step

Premier Pump

Stretch

Tabata

TRX

Отзывы

Ecaterina Grimalscaia

Хочу оставить отзыв о своем тренере ЭЛЬВИРА ЛУКА- позитивная энергичная и профессионал своего дела. Начну с того, что я человек далёкий от занятий спортом🫣, очень порадовало, что после тренировок я теперь не только хочу, но и буду заниматься в дальнейшем. План тренировок и питания четко составлен, все понятно и доступно🏋️🏋️🏋️...Рекомендую всем заниматься с ЭЛЬВИРОЙ ЛУКА 💪🏋️ она профессионал своего дела 💪... Скоро надеюсь подтяну и мужа 😎😈🏋️🏋️🏋️

28/11/2024

Silvia

O antrenoare profesionista, care ofera sustinere, încurajare, motivare. Mereu cu zambetul pe buze, plina de energie, amabila. Un exemplu de urmat.

17/09/2024

Leșan Diana

Cea mai tare antrenoare! Depune efort maxim și are o personalitate aparte! Respect 😉

13/08/2024

Alina

Doamna Elvira este un specialist și un antrenor minunat.

17/04/2024

Brîndușa

Antrenorul care știe dozat cum să desfășoare antrenamentele pentru fiecare în parte . Sunt foarte mulțumită de Elvira ani de zile ! THE BEST TRAINER ! ❤️

11/04/2024