В современном мире  все чаще встречается понятие фитнес для детей. Однако не стоит путать его с секциями или самой обыкновенной школьной физической культурой.  Говоря о направлении фитнес дети, можно охарактеризовать его как спортивные занятия, которые включают в себя сразу несколько ключевых элементов танцевальных направлений, гимнастики, йоги, аэробики и даже единоборства.

Что же такое детский фитнес и почему он необходим вашему ребенку?

Детский фитнес очень отличается от школьной физкультуры  секций. Тут не важны первоначальные задатки ребенка - как  при посещении секций. И никто не будет заставлять ваше чадо заниматься тем, что ему ненавистно - как часто бывает на физкультуре. Что может существенно повлиять на дальнейшее физическое развитие ребенка.  В тренажерном зале для детей  фитнес-занятия проводятся на добровольной основе и подбираются под особенности и пожелания ребенка и родителей. 

Занятия фитнесом в залах для детей следует начинать с самого раннего возраста, ведь физическое и интеллектуальное развитие ребенка тесно связано. Занятия фитнесом не только благотворно влияет на здоровье и формирует правильную осанку, но и способствует развитию логического мышления и воображения ребенка.

Для современных родителей и спортивных детей уже давно существуют фитнес клубы - одним из которых является тренажерный зал Дерлештs -  PREMIER FITNESS. В нашем фитнес клубе могут тренироваться как дети так их родители. Занятия с малышами проводят тренера со спец образованием и подготовкой, со стажем работы с детьми от пяти лет и регулярным повышением квалификации.

Программы фитнесса для детей:

• Мы подобрали для будущих спортсменов самые разнообразные занятия, чтобы каждый ребенок мог найти именно то, что ему подходит.
• Танцы - дают правильную нагрузку на сердце. Это не травматичный вид физической нагрузки, им можно заниматься с четырехлетнего возраста. Кроме того, танцы хороши для мышц, суставов, сосудов. Занятие танцами хорошо помогает формированию у человека правильной осанки, корректируют спину, выпрямляет позвоночник.
• А умеренно интенсивные занятия по кроссфиту помогут ребенку обрести хорошую физическую форму, увеличив общую силу организма за счет нагрузки на отдельные мышечные группы и улучшения работы опорно-двигательного аппарата, а также развить  выносливость за счет регулярной кардио-нагрузки и улучшения работы сердечно-сосудистой системы.
• Также классы  групповых программ, единоборства и плавание для детей от 3 лет, которые непременно заинтересуют и приведут детей в восторг.

  Программы разделены по возрастным группам для того, чтобы дети находились в кругу сверстников и чувствовали себя комфортно.

Абонемент в зал - это возможность для вашего ребенка , которая направлены на оздоровление и укрепление детского организма. Польза физической нагрузки очевидна: она укрепляет опорно-двигательный аппарат, мышцы, в том числе и сердце, связки, иммунную и нервную системы. Благодаря фитнесу ребенок будет всегда оставаться в тонусе, а значит, уйдут в прошлое проблемы со сном и плохое настроение малыша.

Сегодня фитнес  для детей неумолимо развивается. Это позволяет с детства привить основы здорового образа жизни, культуру физического развития. Именно родители влияют на то, чем ребенок будет заниматься внеурочное время и каким в будущем будет его отношение к спорту и своему здоровью.