Irina
1 Voturi

Verbițcaia

„Fii tu însuți: iubește ceea ce faci și fă ceea ce iubești!”

Sunt specializată în mai multe programe: de forță, cardio (step, dans), antrenamente funcționale TRX. Ajut la modelarea corpului de vis, prin: pilates, stretching, fitness yoga. Prin intermediul antrenamentelor de grup, și nu doar, te ghidez spre realizarea obiectivelor - treptat și fără durere.

  • Absolventă a USEFS
  • Antrenoare certificată pentru programe de grup
  • Antrenoare de forță certificată de Academia de Fitness din Ucraina
  • Trainer certificat în fitness funcțional și efect metabolic, ForFitAcademy Italia
  • Consultant fitness în nutriție, Școala de Dietetică din Ucraina
  • Autoarea mai multor proiecte de slăbit și modelare corporală
ABS+Stretch
Body Sculpt
Bums+Tabs(ABL)
Fitball
Functional Training
Interval Training
Let’s Dance
Pilates
Power Step
Premier Pump
Stretch
Tabata
TRX
Upper Body

Recenzii

Ana Munteanu
De la deschiderea clubului și până în prezent, Irina the best!👍🫶
10/07/2024
Ups, ceva nu a mers bine!
Ups, ceva nu a mers bine!
Nota dvs.
Alegeți nota dvs.

Recenzie trimisa cu succes!

În curând vă vom procesa recenzia și o vom publica pe site.

Ai lăsat deja o recenzie astăzi!

Nu puteți lăsa mai mult de o recenzie pe zi.

Noutăți

Viața ta, alegerea ta!

 Viața ta, alegerea ta! Alege tipul de abonament care ți se potrivește: OFF-PEAK, TEENS, KIDS,...

Detalii

De ce a devenit atât de popular rolul MFR?

De ce a devenit atât de popular rolul MFR? Te-ai întrebat vreodată de ce vezi tot mai d...

Detalii

Antrenament cu cauciucul

Transformă-ți rutina de antrenament cu un element neașteptat: cauciucul! De ce să încerci?...

Detalii

Mă doare să fac stretching

"Mă doare să fac stretching, așa că nu voi face asta."  Dar știai că stretching-ul nu doar că...

Detalii

Sezonul cadourilor

Am prelungit perioada promoției, ca să te poți bucura de cel mai bun început de an!   P...

Detalii

Campionatul de Înot Masters

Pe 26 octombrie, la Arena Chișinău, a avut loc Campionatul de Înot Masters! 🌊🏅 La start s-au alinia...

Detalii
Toate noutăți