Fitball

Тренировки с фитболами включают в себя базовые движения из аэробики, гимнастические упражнения, танцевальные па, элементы ритмики и ЛФК. Занятия на фитболе укрепляют мышцы, повышают их эластичность, увеличивают подвижность в суставах, стимулируют процесс похудения, исправляют осанку, развивают ловкость, координацию и чувство баланса

55 мин
LITE

Новости

Мне больно делать растяжку

"Мне больно делать растяжку, поэтому я не буду этим заниматься." Но знали ли вы, что растяжка не то...

Подробнее

Сезон подарков

Приближается сезон подарков, и у нас есть для вас кое-что особенное: 320 евро!  Приобретайте с...

Подробнее

Чемпионат по плаванию Masters

26 октября в Arena Chișinău состоялся чемпионат по плаванию Masters! 🌊🏅 На старт вышли 120 пловцов...

Подробнее

Как тренироваться регулярно

Как тренироваться регулярно и не сдаваться морально? Будем честны: все мы иногда устаем, и это абсо...

Подробнее

Футбольный турнир

⚽ Футбольный турнир в Premier Fitness ⚽ 📅 5 октября⏰ 17:00📍 Футбольное поле в парке La Izvor Выбир...

Подробнее

Как выбрать тренера по плаванию?

Как выбрать тренера по плаванию?🧐 Выбор правильного тренера по плаванию может значительно повлиять...

Подробнее
все новости