Let’s Dance

Este un program de fitness inspirat din dansurile în deferit. Antrenament implică o combinație între elemente ce țin de dans și elemente din sfera aerobă. Coreografia încorporează mișcări de hip-hop, samba, salsa.

45 min
LITE

Noutăți

Aparatul Smith - de ce este esențial în sala de sport? 

Aparatul Smith - de ce este esențial în sala de sport? Aparatul Smith oferă stabilitate ș...

Detalii

Ediție limitată: Bucură-te de cadouri generoase cu Lady's Card!

  Ediție limitată: Bucură-te de cadouri generoase cu Lady's Card dedicată în exclusivi...

Detalii

Transformă antrenamentele cu ajutorul benzilor elastice!

Transformă antrenamentele cu ajutorul benzilor elastice! De ce sunt esențiale în sala de sport?Benzi...

Detalii

Box sau Kickboxing?

Știi care este diferența dintre box și kickboxing? Cu siguranță, boxul este cel mai vechi sport, da...

Detalii

Aparatul Crossover

Descoperă puterea și funcționalitatea aparatului Crossover în antrenamente!Iată câteva din beneficii...

Detalii

Skull Crushers

Cel mai eficient antrenament pentru partea superioară a corpului: Skull Crushers. Acest exercițiu m...

Detalii
Toate noutăți